Therapie nach dem Heilpraktikergesetz – Beratung – kreativer Entwicklungsraum I
Online und vor Ort in Augsburg und München.
Du musst dich nicht reparieren
– du musst dich sehen.
Meine Räume für dich
Schwerpunkte & Arbeitsweise
Neben kreativen Selbsterfahrungsformaten liegt der Schwerpunkt meiner Arbeit derzeit auf der therapeutischen Einzelbegleitung im Gespräch. Hier verbinde ich Gesprächstherapie nach Carl Rogers mit einer Haltung aus der Arbeit mit inneren Anteilen (bekannt aus der „Inneren Familie“ nach Richard Schwartz).
Die Perspektive der inneren Anteile bildet dabei den Rahmen meiner Arbeit. Sie geht davon aus, dass viele unserer inneren Reaktionen von verschiedenen Anteilen in uns getragen werden. Statt diese Anteile wegzudrücken, geht es darum, ihnen zuzuhören und zu verstehen, welche ursprünglich wohlwollende Funktion hinter den Rollen steht, die sie heute – manchmal sehr extrem – übernommen haben.
Im Gespräch entsteht ein Raum, in dem Gedanken, Gefühle und innere Dynamiken in Ruhe angeschaut werden dürfen. Durch Zuhören, Spiegeln und gemeinsames Sortieren wird oft erst einmal sichtbar, was innerlich eigentlich passiert.
Dabei schauen wir auch gemeinsam darauf, woher bestimmte Gefühle, Gedanken oder Reaktionsmuster bekannt sind. Häufig entdecken wir dabei Zusammenhänge aus früheren Erfahrungen, die unser Denken und Fühlen bis heute prägen.
Wenn wir das verstehen, entsteht oft die Möglichkeit, Gedanken bewusster zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln und nach und nach auch andere, hilfreichere Denkweisen zu üben. Erfahrungen können neu eingeordnet werden – und es wird leichter, heute anders mit ihnen umzugehen.
So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, mehr Selbstverständnis und ein zunehmend wohlwollenderer Umgang mit sich selbst – und damit mehr Freiheit im eigenen Denken, Fühlen und Handeln.
In meinen Workshops und Events darf dieser Prozess auch kreativ werden: Themen dürfen sich ausdrücken, verwandeln und manchmal sogar aus Schmerz etwas Schönes entstehen lassen.
Wenn dich diese Art der Begleitung anspricht, melde dich gerne. Ein kostenloses Erstgespräch von 20 Minuten biete ich über Telefon an.
Beratung
Ein Raum zum Sortieren, Verstehen und Einordnen – damit wieder Handlungsspielraum ensteht
Vielleicht stehst du gerade vor einer Entscheidung. Vielleicht weißt du, dass sich etwas ändern muss – aber du weißt nicht was oder wie das gehen soll. Oder du drehst dich gedanklich immer wieder im Kreis und kommst nicht weiter.
Beratung ist ein Raum um genau dort anzusetzen: zu sortieren, einzuordnen und wieder Orientierung zu bekommen.
Bei einer Beratung fokussieren wir uns auf deine aktuelle Situation und schauen, was deine nächsten Schritte sein können. Manchmal kann sich dabei auch zeigen, dass tiefere therapeutische Themen, Glaubenssätze, Muster und Prägungen, eine Rolle spielen. Sollte das so sein, spreche ich das offen an. In diesem Fall kann Beratung auch ein Einstieg in eine Therapie sein – muss es aber nicht. Alles in deinem Tempo und du entscheidest, wie tief du gehen möchtest.
Therapie nach dem Heilpraktikergesetz
Manchmal spürst du, dass es nicht mehr nur um eine einzelne Situation geht. Dass sich bestimmte Themen immer wieder zeigen – in Beziehungen, Konflikten, im Beruf oder in den kleinsten alltäglichen Thematiken.
Und langsam wird klar: Dahinter wirken Muster und Prägungen, die lange unbewusst getragen wurden und sich heute noch bemerkbar machen.
Vielleicht merkst du, dass du bei gewissen Themen starke emotionale Reaktionen hast, die sich kaum steuern lassen. Oder du erlebst in Beziehungen immer wieder ähnliche Konflikte und Dynamiken. Vielleicht fühlst du dich auch dauerhaft angespannt und erschöpft und hast das Gefühl, dich selbst nicht gut halten zu können.
In der Therapie schauen wir gemeinsam auf Zusammenhänge zwischen Vergangenheit und Gegenwart. Symptome dürfen ihre Geschichte erzählen und das, was lange diffus oder überwältigend war, wird greifbarer und nachvollziehbar.
Alle deine Anteile bekommen einen Raum gehört zu werden. So verbindet sich Verstehen mit der Erlaubnis zu Fühlen. Das macht Integration möglich – und so ein Leben in Verbundenheit und Frieden.
Workshops & Events
Manchmal geht es nicht darum, alles zu verstehen. Sondern darum, zu fühlen und sich auszudrücken.
In meinen Workshops und Events entsteht ein Raum, in dem Körper rund Gefühl im Vordergrund stehen. Bewegung, Stimme, Schreiben, Musik. Nicht als Technik – sondern als Ventil für das, was sich im Inneren staut.
Wenn der Kopf leiser wird und Kontrolle in den Hintergrund tritt, entsteht Platz für etwas anderes. Im Tun, im Flow, im Ausdruck wird Unbewusstes sichtbar.
Nicht, weil es gesucht wird. Sondern weil es sich zeigen darf. In einem sicheren Rahmen ohne bewertet oder zerlegt zu werden.
Es geht ums Erleben und Wahrnehmen, welche inneren Anteile sich zeigen – die lauten, die leisen, die Ängstlichen, Wütenden, Starken, Weichen, die Spielerischen, die vielleicht längst Vergessenen.
Im Ausdruck werden eigenen Ressourcen erfahrbar. Aus innerem Druck wird Bewegung. Aus Erlebtem etwas Gestaltbares. Etwas, das sich wandeln und teilen lässt.
In der Gruppe entsteht dabei Verbindung. Sich zeigen und gesehen werden. Und sich gegenseitig erkennen.
Aktuelle Events und Workshops findest du immer direkt auf der Startseite oder auf Instagram. Der Preis variiert je nach Stundenanzahl und Aufwand.
Buche dein kostenloses Erstgespräch von ca. 20 Minuten per Telefon.
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